ból sciegna

[...] która jest niezbędnym minerałem dla ścięgien, więzadeł i innych ważnych wspólnych tkanek. MSM ma właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że zmniejsza obrzęk i łagodzi ból stawów. Składnik: MSM. ZALECANE PORCJOWANIE 1/10 miarki (0,5g) wymieszane z 250ml wody lub soku dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. [...]

witam, mam dość poważny problem: odczuwam silny ból okolicy zewnętrznego wyrostka na obojczyku. czuć w tym miejscu jakiś guzek, poza tym widac większą wypułkość niż w tym samym miejscu w drugim barku. prawdopodobnie jest to jakiś stan zapalny,ale kilku znajomych wspominało, że często dochodzi w tym miejscu ciała do zwpanienia ścięgna, czy coś w [...]

[...] pojawił sie problem, albowiem strasznie bolą mnie wewnętrzne częsci nóg, tak nad kostką w zwyż. Z początku po pierwszych biegach miałem zakwasy, ale one już minęły, a ten ból pojawił się zaraz po nich. Myślę że się troche przeforsowałem i moje pytanie brzmi czy mam se dać jak narazie spokój z bieganiem, czy poprostu zmniejszyć jego [...]

Witam Wczoraj poszedlem pograc sobie troche w siatkowke, godzine bylo ok az w koncu przy lądowaniu(nie bylo upadku, kolano sie nie wygielo) poczulem lekki bol. Pomyslalem, ze rozbiegam i bedzie dobrze no i pobiegalem, pogralismy jeszcze godzine i bylo w miare dobrze. Problem pojawil sie dzisiaj rano jak nie moglem wstac z lozka :D Boli mnie tylna [...]

[...] w Górę) 2x12 na każdą nogę "krzesełko" 45sec x2 Wieczorem było rozciąganie statyczne (do szpagatu) x2 ale odpuściłem.. I teraz mam takie problemy W lewej nodze czuje dziwny ból pod udem, czy możliwe że uszkodziłem trochę ścięgna? Po lewej i prawej stronie bolą mnie również plecy od rozciągania tułowia (ręce w górze i pochylanie się w lewo i [...]

Temat zły Juz 2 miesiac nie chodze na siłownie OStatnio siedze sobie przed kompem , dosyc chlodno w pokoju , reka standardowo zimna... Zaczyna mnie cos bolec w okolicach tricepsa hmmm Mysle sobie ,ze pewnie miesien , macam,naciskam i nic nie czuje (troszke) Jak prostuje reke i macham to wtedy boli :/ Troszke juz przeszło ale jak mam zrobic dipa [...]

[...] która jest niezbędnym minerałem dla ścięgien, więzadeł i innych ważnych wspólnych tkanek. MSM ma właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że zmniejsza obrzęk i łagodzi ból stawów. Zalecane dawkowanie Dodaj 1g MSM do preferowanej ilości wody lub soku wymieszaj i wypij. Wartości odżywcze Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 [...]

[...] bo mam chyba uszkodzony obrabek stawu barkowego. Jakie zdjęcie powinienem mieć? Wystarczy RTG lub usg czy muszę robić rezonans magnetyczny? Byłem u fizjoterapeuty i zalecił mi 3 tyg przerwy, ponieważ podejrzewał uszkodzenie ścięgna kruczo-barkowego lub właśnie ten obrabek. Minęły 3 tyg i ból minimalnie sie zmniejszył, wiec to chyba obrabek barku.

Witam, od pewnego czasu przy rozciąganiu do szpagatu bocznego bolą mnie stawy biodrowe, trenuję kickboxing. Wydaje mi się, że ból jest wynikiem tego, że stawy i ściegna nie są jeszcze zbytnio "rozkopane" i wytrenowane, ale zapobiegawczo i dla lepszej regeneracji zaopatrzyłem się w arthroblock forte, biore 2caps dziennie i do tego witamina C [...]

Chodzę na siłownie po długiej przerwie, teraz będzie 3 miesiąc, wcześniej też miałem z tym problem. A więc jak uginam ramiona ze sztangą pod chwytem (sztanga łamana) bolą mnie dolne części przedramion, tak jakby jakieś ścięgna, myślałem, że to minie, gdy się przyzwyczaje ale dalej to samo. Zrobie kilka powtórzeń i muszę odkładać sztange bo żadna [...]

[...] się w nim skóra , schodziła i piekła .... teraz jest 6 tydzień jak go mam na palcu ... palec jest prosty i troszkę opuchnięty lecz nie mogę zgiąć tego palca bo sprawia mi to ból ... wydaje mi się że ścięgna się zrosły i są mocno napięte boję że że przy mocniejszej próbie zgięcia znowu się przerwią , jak dostanę wolne pójdę na kontrolę do lekarza [...]

[...] stawowej, uszkodzone więzadła i nadciągnięte ścięgna). Standardowy obrzęk, tj opuchlizna, krwiak. Dziś mogę normalnie chodzić, ale przy gwałtowniejszych ruchach czuję ból. Kostka oczywiście nie jest i nie będzie już tak sprawna jak przed urazem, lecz ja nie chcę całkowicie rezygnować ze sportów ze strachu o staw skokowy. Czy w [...]

Witam. Mam pewien problem. Otoz w okresie zimowym cwiczylem glownie na klate . Robilem wiele bledow -brak rozgrzewki -nie odpowiednia ilosc serii itd. Wreszcie przynioslo to efekty .Wyciskajac sztange lezac na lawce plaskiej cos gruchlo w lewym bicepsie.Chirurg powiedzial ze to cos z dwuglowym , kazal chodzic w jakies usztywniajacej kamizelce [...]

Witam od 14 mies mecze sie z kontuzjom barku diagnoza to uszkodzenie stozka rotatora oraz nie stabilnosc sciegna glowy dlugiej,dostalem w koncu skierowanie do szpitala po wizycie i konsultacji chyba z 5 lekarzami na artroskopie w sumie jestem zadowolony bo mam nadzieje ze w koncu mi pomoze bo nic innego nie pomaga.Zwracam sie z pytaniem czy mial [...]

[...] (2 miesiace ) wznowilem trenigi muay thai. pierwszy trening byl okej ,czulem ,ze mam jednak kondycje i nie jest zle, jednak na drugi dzien juz czulem ,ze cos jest nie tak. Z bólem przychodzi mi wyprostowanie się przez ten ból w okolicy bioder. Nie wiem czy to stawy, czy ścięgna. Nie mam pojęcia. Na treningu bylo duzo pompek, unoszenia kolan do [...]

[...] jest ok, nie czuję, żebym za mocno się naciągał, ale następnego dnia nie mogę podnieść nogi na wysokość metra... Na kolejnym treningu każde kopnięcie powoduje spory ból, ale po dobrej rozgrzewce da się ćwiczyć. Wszystko wraca do normy po około tygodniu, a potem od początku... I tak w kółko już od prawie 2 miesięcy. Nie jest to wina [...]

Witam na początku nadmienię ze jestem po 2operacjach kregoslupa szyjnego c5 c6 c7 2013 2015r.Obecnie od10 miesięcy mam okropny bol barku lewego z brakiem już ruchomosci reki.Wlasnie zrobiłam rezonans naswoj koszt. W okolicy przyczepu mięśnia nadbrzusznego obszar tendionopatii,obszar polozony odstrony'odstawowej'. Cechy zaniku brzuśca [...]

[...] temacie napisałam, zerwałam mięsień, a dokładniej mięsień płaszczkowaty, dodatkowo naderwanie ścięgna achillesa. Nogę miałam usztywnioną szyną gipsową przez miesiąc. Jednak ból powrócił, często czuję pulsowanie w tej łydce, okolicach achillesa. Nie mogę kucać, klękać, stawać na palcach, gdyż wiąże się to z okropnym bólem, ponadto chora noga jest [...]

Od ponad miesiąca mam problem z kolanem. Lekarz polecił zrobić USG. Poniżej zamieszczam wynik tego badania. Bardo prosiła bym o interpretację. Oraz mam pytanie czy możliwe, że będzie potrzebna artroskopia? Dodam, że kiedyś miałam uraz tego kolana, około rok temu. Ból pojawił się teraz samoistnie. Wizytę u lekarza mam w następnym tygodniu. [...]

Witam serdecznie i proszę o radę ,od kilku dni cierpię męki ból jest naprawdę silny,zaczyna się po prawej stronie w dole pleców i przechodzi do prawej nogi,jest rwący i mam wrażenie że ścięgna się kurczą, udo silnie boli i drętwieje i czuję mrowienie w stopie, bardzo proszę o rade ,serdecznie dziękuje.